| 題名 | 最新! トッププロが教えるロードバイクトレーニング (洋泉社MOOK) |
| サイズ | 1,388 KiloByte |
| ページ数 | 113 Pages |
| 期間 | 49 min 36 seconds |
| ファイル名 | 最新-トッププ_7f89r.epub |
| 最新-トッププ_riPmb.aac | |
| 発売 | 4 years 5 months 12 days ago |
| 品質 | DV Audio 44.1 kHz |
最新! トッププロが教えるロードバイクトレーニング (洋泉社MOOK)
カテゴリー: 旅行ガイド・マップ, タレント写真集
著者: 渡辺 守章, 新渡戸 稲造
出版社: メディアワークス, ショパン
公開: 2016-09-13
ライター: 石牟礼 道子
言語: ポルトガル語, ドイツ語, 中国語, スペイン語
フォーマット: Kindle版, epub
著者: 渡辺 守章, 新渡戸 稲造
出版社: メディアワークス, ショパン
公開: 2016-09-13
ライター: 石牟礼 道子
言語: ポルトガル語, ドイツ語, 中国語, スペイン語
フォーマット: Kindle版, epub
株式会社 メイツユニバーサルコンテンツ » 一般.
ゴルフ 誰もいわなかったプロのスイングになる極意.
Data数字でわかるシンクスバンク. 平均年齢は？働いている人の職種は？ など、数字でわかりやすくお伝えします。 MORE 数字でわかるRPM. Environment働く環境について. 教えるプロになるための実践的な研修やキャリア制度をご紹介し ....
スポーツDVD制作・販売のティアンドエイチは各スポーツ界のトップ指導者による練習法DVDを販売しています。練習法・指導法・トレーニング法のノウハウを惜しみなく公開し、これまでに10万人以上の指導者・選手から支持を得ています。 ... をリリースしました。 2020/08/21: 野球DVDの最新作「内藤博洋の軟式野球必勝法～打撃&走塁の極意～」をリリースしました。 ... 数多くの記録を打ち立ててきた「跳躍のスペシャリスト」吉田孝久氏が教える跳躍技術のノウハウ。水平跳躍 ....
株式会社シンクスバンク 新卒採用サイト.
前回の『予告編』で「今年を勝負の年にする」と宣言し、今シーズンの目標にアマチュアヒルクライマーの甲子園といわれる「マウンテンサイクリングin乗鞍」での自己記録更新を掲げた猪野学さん。「台湾KOMチャレンジ」のフィニッシュで体得した「やればできる」の言葉を信じ、日々トレーニングに打ち込んでいる。しかし、多忙を極める猪野さんに許されたトレーニング時間は1日わずか1時間ほど。限られた時間でも確実に強くなれる効率的な“時短トレーニング”はないのだろうか？ そんな悩みへの助言を求めて、猪野さんは現役を退いたばかりの元プロ選手・土井雪広さんのもとを訪ねた。 上りに強いオールラウンダーとして活躍 ....
空手「組手」 必勝テクニック50 最強道場が教える攻撃技の極意. 荒賀道場 監修 ... ロードバイク ライディングのコツ60 プロが教える基本＆トレーニング. 別府匠 監修 ... テクニックから戦術まで実戦スキルが身につく. 大本洋嗣 監修 塩田義法 著 ....
ロードバイク ライディングのコツ60 プロが教える基本＆トレーニング.
株式会社 メイツユニバーサルコンテンツ » スポーツ.
スポーツDVDのティアンドエイチ.
BiCYCLE CLUB（バイシクルクラブ）.
★ 実践的なライディングスキルが身につく！ ★ 上達への第一歩！ 「フォーム」「練習メニュー」「メンテ」 「セッティング」…etc. ★ ポイントがわかれば 走りがもっと速く＆ラクになる！ ★ 「ヒルクライム」「コーナリング」「ダンシング」など ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 風を切って駆け抜け、 自分の力で長い距離を走り切る達成感は、 ロードバイクだからこそ得られるもの。 トレーニングに取り組んで、 より良いフォームと技術を身につければさらに速く、 もっと遠くへ走れるようになる。 各ページには、紹介しているコツのマスターと、 練習方法に関するＰＯＩＮＴがあげられています。 理解を深めるための助けにしてください。 さらに巻末には、レースに関する章と、 陥りがちな疑問に応えるＱ＆Ａが設けてありますの.
勝つ！ラクロス 上達バイブル 実戦スキル・戦術・応用トレーニング. 丸山伸也 監修 大橋信行 監修 ... ロードバイク ライディングのコツ60 プロが教える基本＆トレーニング. 別府匠 監修 ... まで実戦スキルが身につく. 大本洋嗣 監修 塩田義法 著 ....
近頃、街を歩いていると,自転車に乗ったお洒落な女の子をたくさん見かけます。きている洋服とコーディネートされたカラーリングの自転車は彼女達にとってファッションの一部といっていいでしょう。排気ガスも出さない、カラダにもいい。もちろん電車代もかからず普段の生活の中で便利な自転車。そんな自転車にぜひ注目してください。月刊『バイシクルクラブ』は、これまでの自転車雑誌のようにスポーツや競技としての自転車はもちろん、私達の日常生活の中で私達をいきいきさせてくれるツールとして自転車を取り上げます。環境や健康に関心が高まっている今、自転車をキーワードに、『バイシクルクラブ』は読者の皆さんと自転車と私達の生活空間を新しい発想で創造していきたいと思っています。.
世界中でトップ選手から、ホビーライダーまで幅広いユーザーに支持されているパワートレーニング。その効果は、初級者、時間のない社会人ライダー、さらに年齢が高いマスターズになるほど有効で、「短時間で目標達成できます」。そのパワートレーニングの第一人者、アメリカのピークスコーチンググループの創始者ハンター・アレン氏の愛弟子中田尚志氏が教えるロードバイクのトレーニング教書です。本書では、「パワーとはなにか？」という基本から解説。パワーメーターを使ってパワーがわかれば自分の強さがわかり、なにが得意かも見えてきます。そこで自分に適したトレーニング設定し、より効率的なトレーニングがあなたを強くします。.
「忙しい人を速い人に」 土井雪広・元プロが猪野学さんに直伝、ヒルクライム時短トレーニング | Cyclist.
32 913.6/ｺﾝ/ エデン. 自転車. 近藤 史恵／著. 新潮社. 2010.3. 33 913.6/ｻﾄ/1 一瞬の風になれ 1. 陸上. 佐藤 多佳子／著 ... 大本 洋嗣／著. 叢文社. 2016.5. 52 785.5/ｵﾀﾞ/. 小田 文佑／著. 文芸社. 2003.8. 53 785.5/ﾌﾞﾗ/. ダニエル・ジェイムズ・ブラウン／著 早川書房 ... 一流選手が教える女子バスケットボール 女子の視点でトップ ... 最新!バッティングの科学 最新研究で解き明かすホームランの. 打ち方、狙い方. やろうよ卓球. いちばん勝てる! ... ロードバイク最速トレーニングBOOK プロも実践!.
スポーツがテーマの小説.
ロードバイクのパワートレーニング.
【試し読み無料】「ダウンブロー」で人気の森守洋のスイング理論をわかりやすくまとめた集大成！「最新打法」なんて言葉に惑わされない、400年前から変わらない、クラブの動かした方の本質を伝えます！
ゴルフ 誰もいわなかったプロのスイングになる極意.
Data数字でわかるシンクスバンク. 平均年齢は？働いている人の職種は？ など、数字でわかりやすくお伝えします。 MORE 数字でわかるRPM. Environment働く環境について. 教えるプロになるための実践的な研修やキャリア制度をご紹介し ....
スポーツDVD制作・販売のティアンドエイチは各スポーツ界のトップ指導者による練習法DVDを販売しています。練習法・指導法・トレーニング法のノウハウを惜しみなく公開し、これまでに10万人以上の指導者・選手から支持を得ています。 ... をリリースしました。 2020/08/21: 野球DVDの最新作「内藤博洋の軟式野球必勝法～打撃&走塁の極意～」をリリースしました。 ... 数多くの記録を打ち立ててきた「跳躍のスペシャリスト」吉田孝久氏が教える跳躍技術のノウハウ。水平跳躍 ....
株式会社シンクスバンク 新卒採用サイト.
前回の『予告編』で「今年を勝負の年にする」と宣言し、今シーズンの目標にアマチュアヒルクライマーの甲子園といわれる「マウンテンサイクリングin乗鞍」での自己記録更新を掲げた猪野学さん。「台湾KOMチャレンジ」のフィニッシュで体得した「やればできる」の言葉を信じ、日々トレーニングに打ち込んでいる。しかし、多忙を極める猪野さんに許されたトレーニング時間は1日わずか1時間ほど。限られた時間でも確実に強くなれる効率的な“時短トレーニング”はないのだろうか？ そんな悩みへの助言を求めて、猪野さんは現役を退いたばかりの元プロ選手・土井雪広さんのもとを訪ねた。 上りに強いオールラウンダーとして活躍 ....
空手「組手」 必勝テクニック50 最強道場が教える攻撃技の極意. 荒賀道場 監修 ... ロードバイク ライディングのコツ60 プロが教える基本＆トレーニング. 別府匠 監修 ... テクニックから戦術まで実戦スキルが身につく. 大本洋嗣 監修 塩田義法 著 ....
ロードバイク ライディングのコツ60 プロが教える基本＆トレーニング.
株式会社 メイツユニバーサルコンテンツ » スポーツ.
スポーツDVDのティアンドエイチ.
BiCYCLE CLUB（バイシクルクラブ）.
★ 実践的なライディングスキルが身につく！ ★ 上達への第一歩！ 「フォーム」「練習メニュー」「メンテ」 「セッティング」…etc. ★ ポイントがわかれば 走りがもっと速く＆ラクになる！ ★ 「ヒルクライム」「コーナリング」「ダンシング」など ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 風を切って駆け抜け、 自分の力で長い距離を走り切る達成感は、 ロードバイクだからこそ得られるもの。 トレーニングに取り組んで、 より良いフォームと技術を身につければさらに速く、 もっと遠くへ走れるようになる。 各ページには、紹介しているコツのマスターと、 練習方法に関するＰＯＩＮＴがあげられています。 理解を深めるための助けにしてください。 さらに巻末には、レースに関する章と、 陥りがちな疑問に応えるＱ＆Ａが設けてありますの.
勝つ！ラクロス 上達バイブル 実戦スキル・戦術・応用トレーニング. 丸山伸也 監修 大橋信行 監修 ... ロードバイク ライディングのコツ60 プロが教える基本＆トレーニング. 別府匠 監修 ... まで実戦スキルが身につく. 大本洋嗣 監修 塩田義法 著 ....
近頃、街を歩いていると,自転車に乗ったお洒落な女の子をたくさん見かけます。きている洋服とコーディネートされたカラーリングの自転車は彼女達にとってファッションの一部といっていいでしょう。排気ガスも出さない、カラダにもいい。もちろん電車代もかからず普段の生活の中で便利な自転車。そんな自転車にぜひ注目してください。月刊『バイシクルクラブ』は、これまでの自転車雑誌のようにスポーツや競技としての自転車はもちろん、私達の日常生活の中で私達をいきいきさせてくれるツールとして自転車を取り上げます。環境や健康に関心が高まっている今、自転車をキーワードに、『バイシクルクラブ』は読者の皆さんと自転車と私達の生活空間を新しい発想で創造していきたいと思っています。.
世界中でトップ選手から、ホビーライダーまで幅広いユーザーに支持されているパワートレーニング。その効果は、初級者、時間のない社会人ライダー、さらに年齢が高いマスターズになるほど有効で、「短時間で目標達成できます」。そのパワートレーニングの第一人者、アメリカのピークスコーチンググループの創始者ハンター・アレン氏の愛弟子中田尚志氏が教えるロードバイクのトレーニング教書です。本書では、「パワーとはなにか？」という基本から解説。パワーメーターを使ってパワーがわかれば自分の強さがわかり、なにが得意かも見えてきます。そこで自分に適したトレーニング設定し、より効率的なトレーニングがあなたを強くします。.
「忙しい人を速い人に」 土井雪広・元プロが猪野学さんに直伝、ヒルクライム時短トレーニング | Cyclist.
32 913.6/ｺﾝ/ エデン. 自転車. 近藤 史恵／著. 新潮社. 2010.3. 33 913.6/ｻﾄ/1 一瞬の風になれ 1. 陸上. 佐藤 多佳子／著 ... 大本 洋嗣／著. 叢文社. 2016.5. 52 785.5/ｵﾀﾞ/. 小田 文佑／著. 文芸社. 2003.8. 53 785.5/ﾌﾞﾗ/. ダニエル・ジェイムズ・ブラウン／著 早川書房 ... 一流選手が教える女子バスケットボール 女子の視点でトップ ... 最新!バッティングの科学 最新研究で解き明かすホームランの. 打ち方、狙い方. やろうよ卓球. いちばん勝てる! ... ロードバイク最速トレーニングBOOK プロも実践!.
スポーツがテーマの小説.
ロードバイクのパワートレーニング.
【試し読み無料】「ダウンブロー」で人気の森守洋のスイング理論をわかりやすくまとめた集大成！「最新打法」なんて言葉に惑わされない、400年前から変わらない、クラブの動かした方の本質を伝えます！
[download], [audible], [online], [pdf], [english], [goodreads], [read], [free], [audiobook], [epub], [kindle]
0 コメント:
コメントを投稿
注: コメントを投稿できるのは、このブログのメンバーだけです。